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今年も早朝座禅をキャンプで行った。宿泊施設の駐車場が座禅場になる。今の子ども達は、直接地べたに座って座禅をすることが始めての者もいる。

座禅は「無心」と言うが、なかなか無心の境地に持ち込むことは難しい。静かにゆっくり呼吸をしていると色々な音が聞こえてくる。蝉の声もいく種類も聞こえる。遠くで草刈をするエンジン音も聞こえてくる。

早朝のすがすがしい空気を一杯身体に取り込んで、今日も一日元気に過ごせることを願う。

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